5 、杯自
4 、制清
6 、肠热但是饮香放蜂蜜的话 ，取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，米汁
3 、节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。杯自加水放入豆浆机 ，制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。肠热感觉不是饮香很甜 ，可以过滤下喝 。甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入 ，煮玉米的节后水也有营养 ，把甜玉米取出 ，直接取下生玉米粒 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，用豆浆程序就能做好 ，稍凉后 ，虽然口感会有些些粗燥，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，小贴士 ：
1 、
材料 ：甜玉米两根 、不要倒掉，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。尽量把玉米胚芽一起取下来。那就更简单了 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喜欢甜的要加量 。加入炼乳或蜂蜜 。
3、清水适量
做法 ：
1 、加水煮10分钟左右至熟 。我这次放20ml ，我是不过滤直接喝的 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。如果家里有豆浆机 ，如果想要口感细腻 ，
2、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
2 、
4 、即可倒出饮用。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，两根甜玉米放入锅中 ，