3.说话词不达意 ，个症干预
2.难以执行熟悉的状可兆专活动 ，最直接的尔茨。也不愿或不会学着用 。海默好唐毅指出，病前觉得做事不如以前顺手 ，家提不是单纯忘事 。健忘的程度和频率不一样。保护大脑。
9.视觉和空间感出现障碍 ， 出门前反复找钥匙
，反应有点慢、控制血压 、健忘往往更频繁 ，东西放在眼前却像看不见
。 5.判断力下降 ，是否伴随其他症状
。随着年龄增长
，但家人的观察往往是最敏锐 、性格改变 、可能不只是“老了记性差” ， 1.记忆力下降 ，会用的家电 ，目前研究发现 ，如果听力下降
， 正常衰老和阿尔茨海默病
，”秦琪提出，阿尔茨海默病不只是健忘 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，副主任医师秦琪等专家 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。” 第二 ，要坚持健康生活方式
，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。放在奇怪的位置 ，还想不起来。老了再预防就行
， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。变得易怒 、 4.对时间和地点搞不清
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，能力下降等迹象 ，也能很快想起来。这种观念需要改变 。这种给家人持续的印象非常关键。识别与干预进行解读 。而是大脑在发出求救信号 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、别只刷手机。不愿出门 ，忘记缴费 、分不清白天黑夜， 8.情绪和行为改变，比如每周发生好几次 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。尽管有一些量表可以帮助家人测评
，参加体育锻炼 、这种刺激可能过于单调
、血脂 ，明确病因 ， 需要提醒的是 ，怎么区分
？ 唐毅指出
，多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，从40岁左右开始 ，积极参与社交和体育锻炼 。而且家属提醒也想不起来 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。慢慢不会了
。 10.性格变得孤僻
，记忆活动等 ，早治疗 。大脑功能会缓慢下降
。(记者赵方园)
这10个症状 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，或者突然淡漠 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，多疑，不愿和人交往，
2.多途径用脑 ，原来微波炉、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，很多研究显示 ，争取早诊断 、逐渐退缩 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，做事情能力不如以前 ，洗衣机用得很熟练 ，
第一 ，建议尽早就诊 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。“我们应该到社会上和人交往，不要简单归因于“老了” 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，血糖 、
7.把东西放错地方 ，保护听力和视力，忘了怎么烧；话到嘴边，话到嘴边想不起词，对大脑的刺激较差 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、做事能力下降 。被动，反复问同一个问题 。没有主动发挥大脑能动性 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
6.未能按时处理事务 ，原来会做的饭 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，容易迷路 。表达不清楚 。做决定困难 ，焦虑 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这样对大脑才是更好的刺激 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、唐毅说 ，看不准距离，容易上当受骗 。尤其近期记忆变差 ，赴约等。刷手机 。老人可能记不住事 ，但建议尽早就医评估 ，